膝蓋上方兩側(cè)疼痛咨詢一下。

      根據(jù)你所說，膝蓋兩側(cè)疼痛，本身體重比較重一些，運(yùn)動(dòng)之后出現(xiàn)的，那可能是平時(shí)運(yùn)動(dòng)比較少，突然間運(yùn)動(dòng)比較激烈或者運(yùn)動(dòng)量比較大，摩擦過度導(dǎo)致。建議按摩按摩，熱敷熱敷，近期注意休息，一般慢慢就會(huì)恢復(fù)的。
      

      病情分析：
      膝蓋兩側(cè)如果出現(xiàn)疼痛的話，需要注意是否有過著涼或者是脂肪墊勞損導(dǎo)致的，可以到醫(yī)院去進(jìn)行檢查，如果有創(chuàng)傷性的滑膜炎或者是膝關(guān)節(jié)有炎癥的話，也會(huì)出現(xiàn)這種情況，身體負(fù)重比較大，腿部壓力會(huì)相應(yīng)增大的也會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      

      膝蓋上方兩側(cè)比較疼痛，對(duì)于體重偏胖的人，活動(dòng)后可能會(huì)導(dǎo)致肌肉拉傷或者是韌帶的拉傷，您可以用熱毛巾進(jìn)行外敷，并且涂抹扶他林軟膏能夠減輕局部的癥狀，并且注意保暖，不要長(zhǎng)時(shí)間的活動(dòng)，一般會(huì)逐漸的恢復(fù)的
      
      以上是對(duì)“膝蓋上方兩側(cè)疼痛咨詢一下?！边@個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好很樂意為你服務(wù)，根據(jù)你描述的情況和臨床癥狀，你的這種情況有可能是運(yùn)動(dòng)方式不合適導(dǎo)致了局部的肌肉和肌腱損傷引起的。加上你自身重量比較重，這種情況很容易出現(xiàn)。建議你近期內(nèi)注意休息，疼痛緩解后再恢復(fù)正?；顒?dòng)。如果疼痛進(jìn)一步加重，局部可以涂抹扶他林軟膏或者是外貼關(guān)節(jié)止疼膏進(jìn)行治療，促進(jìn)癥狀好轉(zhuǎn)。