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減肥達(dá)人20公斤

女 | 25歲 2022-01-22 18:57:24 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 大夫你好，我現(xiàn)在對減肥達(dá)到了瘋狂和吃迷的程度，我每天在腦子里都在想著減肥減肥，走在路上都會在考慮這個問題，我一天的大部分時候都用在了減肥上，我現(xiàn)在的體重已經(jīng)到80斤了，我還想減點，朋友說你想做減肥達(dá)人瘦到20斤嗎，我原以為是一個開玩笑，但聽人說這是一件真事．

想得到怎樣的幫助：你好，請問減肥達(dá)人只剩20公斤是真的嗎？謝謝

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程尚
程尚 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 勃起功能障礙,前列腺增生,前列腺炎,尖銳濕疣,早泄 幫助網(wǎng)友：23282
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2022-01-22 19:01:00 我要投訴

      你不要聽信廣告所說的，需要注意應(yīng)該采取體育鍛煉的方法減肥，還要注意飲食調(diào)理，不要吃辛辣刺激性食物，油膩食物，要多吃新鮮蔬菜水果，多鍛煉身體。
      

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