在跑步機(jī)上跑步，跑步機(jī)有坡度
男 | 28歲 2022-01-22 18:16:14
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來(lái)自
健康咨詢描述： 在跑步機(jī)上跑步，跑步機(jī)有坡度，沒(méi)注意，當(dāng)天晚上跑的，連走帶跑運(yùn)動(dòng)了半個(gè)小時(shí)第二天中午的時(shí)候腳疼。腳外側(cè)疙瘩下面，如果向內(nèi)翻腳，就能明顯感覺(jué)到L型似的疼，從腳后跟到這個(gè)疙瘩下腳面，周四運(yùn)動(dòng)的，已經(jīng)三天多了，沒(méi)見(jiàn)好轉(zhuǎn)，請(qǐng)醫(yī)生解答一下
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2022-01-22 18:19:04 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
這種情況考慮為足部勞損性疾病，與活動(dòng)不恰當(dāng)、勞累等可能有關(guān)，建議近期減少患處活動(dòng)量，避免勞累，可以正規(guī)醫(yī)院的足外科就診查體，如果考慮為前述情況，可以開(kāi)具活血的藥物泡腳治療。
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