健康咨詢(xún)描述: 肚臍眼下面有稍微的像針扎一樣的疼但不是特別疼來(lái)例假的時(shí)候疼過(guò)兩次左右然后拉肚子了而且腹部呢里老是硬硬的現(xiàn)有便秘癥狀
尊敬的患者您好,便秘的話(huà)一般是因?yàn)樯匣鸹蛘呤秋嬍沉?xí)慣不好,壓力過(guò)多,激動(dòng)或者是抑郁引起條件反射而引起的便秘每天要吃一定量的蔬菜與水果早晚空腹吃蘋(píng)果一個(gè),或每餐前吃香蕉1-3個(gè),晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水,配合腹部按摩或轉(zhuǎn)腰,多喝水,便秘一定不要亂用瀉藥,不要熬夜,便秘嚴(yán)重者,可適量服用緩瀉劑如蜂蜜,大黃或使用開(kāi)塞露,甘油灌腸等
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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