用哪種方法豐胸安全又有效呢？

女 | 25歲 2022-01-22 11:00:48 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：我長(zhǎng)得很瘦，胸部也很小，有的時(shí)候朋友也開(kāi)玩笑說(shuō)我是太平公主，現(xiàn)在我也到了結(jié)婚的年齡，因?yàn)樽约旱男夭恳埠茏员?，不知有什么好的豐胸方法沒(méi)有。

想得到怎樣的幫助：用哪種方法豐胸安全有效呢？

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2022-01-22 11:04:17 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以考慮擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，效果理想。1、站好，抬頭挺胸收腹，雙手反方向交叉，向上伸直，往頭頂?shù)姆较蚺e高高。2、手肘稍微彎曲，右手用力往下拉，帶動(dòng)左手至腦后的位置。3、雙手向上舉起，此時(shí)重復(fù)1的動(dòng)作，換手進(jìn)行，可重復(fù)多次，看自己的實(shí)際情況而定。如果效果不好可以考慮手術(shù)安全有效。