我前幾天去減肥的，第一天開穴

女 | 37歲 2022-01-21 23:44:23 1人回復來自

健康咨詢描述：我前幾天去減肥的，第一天開穴，之后幾天每天去穴位按摩10分鐘，每天必須按他的食譜要求吃，晚上不能吃飯，瘦了4斤多，我覺得是餓瘦了的，現(xiàn)在不想減了，讓他們封穴，他們說不減到標準體重不能封穴，請問不封穴真的會反彈嗎？

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2022-01-21 23:49:11 我要投訴

要想減肥的話，你應該采取體育鍛煉的方法給予減肥的，還要注意改善飲食，避免經(jīng)常吃一些油炸食物或者是一些膨化食品，含脂肪比較高的食物，就要吃清淡飲食，做些有氧運動。

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