青春期女生因?yàn)榻∩韺?dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)
健康咨詢描述： 16歲，不健身和控制飲食的時(shí)候月經(jīng)很正常每月一次。每次一開始健身和控制飲食的時(shí)候月經(jīng)就不來了（最近有吃到基礎(chǔ)代謝）曾經(jīng)有一次也是同樣的情況，休息了半個(gè)月 月經(jīng)就來了，如果這次不休息那如何調(diào)理回月經(jīng)呢？
想得到的幫助： 請(qǐng)問醫(yī)生能不能幫幫我？如何才能再繼續(xù)健身的情況下調(diào)理回月經(jīng)？
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你好，根據(jù)你描述的情況，過分控制飲食和運(yùn)動(dòng)量過大，都有可能導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，所以不建議在青春發(fā)育期就來控制飲食或者是大量的運(yùn)動(dòng)。就算要減肥的話，也只能夠適當(dāng)?shù)膩頊p少攝入高熱量高油脂的食物，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)。
疾病百科| 月經(jīng)不調(diào)（別名：月經(jīng)失調(diào)）
溫馨提示：
盡量控制劇烈的情緒波動(dòng)，避免強(qiáng)烈的精神刺激，保持心情愉快，平時(shí)要防止房勞過度，經(jīng)期絕對(duì)禁止性生活。
月經(jīng)不調(diào)也稱月經(jīng)失調(diào)，是一種常見的婦科常見病，表現(xiàn)為月經(jīng)周期或出血量的異常，或是月經(jīng)前、經(jīng)期時(shí)的腹痛及全身癥狀，病因可能是器質(zhì)性病變或是功能失常。許多全身性疾病如血液病，高血壓病，肝病、內(nèi)分泌病、流產(chǎn)... 更多>>
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