我自汗挺嚴(yán)重的。不知不覺手和腳就出汗。我
男 | 16歲 2022-01-21 20:38:48
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健康咨詢描述： 我自汗挺嚴(yán)重的。不知不覺手和腳就出汗。我在鍛煉中、飲食中應(yīng)該注意點(diǎn)什么？ 我自汗挺嚴(yán)重的。不知不覺手和腳就出汗。我在鍛煉中、飲食中應(yīng)該注意點(diǎn)什么？
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2022-01-21 20:42:21 我要投訴
你好，自汗考慮是表虛不固引起的。氣虛不能固攝肌表，故見易出汗。針對氣虛體質(zhì)所引起的自汗，可以服用玉屏風(fēng)顆粒來調(diào)理，其具有補(bǔ)氣虛、止汗，固表，改善氣虛體質(zhì)，增強(qiáng)免疫力的功效。平常也要多注意運(yùn)動(dòng)，但不要進(jìn)行激烈運(yùn)動(dòng)，容易耗氣，健康飲食，清淡飲食，多吃滋陰食物，不宜吃辛辣刺激及其他易上火的食物。
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