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跳繩減肥腿會(huì)粗嗎

女 | 23歲 2022-01-21 20:07:55 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 我很胖，很想減肥，在不減肥真的就找不到男朋友了，我的大腿小腿都很粗，同事叫我去跑步，可是跑步太累了，我受不了，后來就改跳繩了，有天遇到我同學(xué)，她說我腿粗，跳繩的話會(huì)更粗的。

想得到怎樣的幫助：請(qǐng)問跳繩減肥腿會(huì)粗嗎？

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王晶
王晶 武漢市第四醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化性潰瘍,肝硬化,食管炎,便秘,腸炎,胃炎 幫助網(wǎng)友：28270
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2022-01-21 20:11:05 我要投訴

      從目前的這種情況來說，做一些這樣的有氧運(yùn)動(dòng)，應(yīng)該對(duì)于減肥是有很大的好處的，另外來說，平時(shí)多注意散步，或者是做一些牽拉的運(yùn)動(dòng)，應(yīng)該更好一些
      

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