脾胃虛弱腸道不好，氣血虧虛屬于濕寒

健康咨詢描述： 脾胃虛弱腸道不好，氣血虧虛，以前上班是坐這，現(xiàn)在上班是站著一站就是9個小時，而且總熬夜每天都是晚上10點半下班，以前工作都要到晚上12點下班，，以前貪涼后面可能身體更差了才注意不吃生冷的東西，經(jīng)常鍛煉身體，現(xiàn)在站著上班，不知道怎么回事便秘嚴(yán)重，喝水也很多啊，天天上下班都是走路一來回40分鐘左右，總是想拉拉不出來感覺很干燥總是放臭屁，便秘最長的都半個月左右，，還有就是我每次來月經(jīng)都會拉很多屎，感覺平時便秘到來月經(jīng)大便都很通常一樣，屎的癥狀就是軟軟稀稀的不是很成型，我脾胃虛弱氣血虧虛好像有7.8年了，是14.5歲那會不懂事月子沒有做好，再加上生活不自律，以前不是很嚴(yán)重，現(xiàn)在脾胃腸道嚴(yán)重了才注意到，，我從小還怕冷，一到冬天穿多厚都沒有用，但夏天正常人熱我也會很熱，，我以前看過中醫(yī)吃了幾年的中醫(yī)都不見好轉(zhuǎn)，吃藥時有點效果不吃就沒效果了，，后面我就不在看中醫(yī)了，我現(xiàn)在不想盲目的去調(diào)理也不知道從哪方面開始調(diào)理，，我現(xiàn)在就想知道我這情況是先調(diào)理脾胃腸道還是氣血虧虛？請指教