大家好，我今年三十九歲了

健康咨詢描述： 大家好，我今年三十九歲了，我二十歲左右時，手淫開始，冬天不騎自行車，摩托車，不要戴帽子，二十七八歲，冬天必順戴帽子，否則，容易感冒，三十二三歲時，冬天必須戴帽子，晚上睡覺時，必須戴帽子，否則，頭痛頭暈感冒，最近幾年身體也是越來越差，上年夏天在南方打工時，老板給安裝了空調，開的溫度太低，我讓他們加溫，他們不加，想走，老板不給錢，我戴上帽子，堅持了一個月，空調吹的冷風把我害慘，到冬天時我戴三個帽子，才能不頭暈頭痛感冒，我到大醫(yī)院檢查，風濕因子正常，腿疼，腚部痛，胳膊疼，醫(yī)生說是肌肉血官收縮受冷，受涼，注意保暖，怕風怕冷，喝了中藥，也無用，到今年夏天就是現在，我頭暈頭痛易感冒，現在我戴個棒球帽，不帶不行，性生活也力不從心，近幾年穿帶越來越帽子，我腎陽虛，年輕時手淫，跪求醫(yī)生，該吃什么藥，易攜帶，或者該怎么辦，？