你好,14歲的孩子最好還是早睡晚起,這樣會更好一些,特別是在冬天的時候,然后平時要多鍛煉身體。因為再過兩年可能身高增長的就會比較緩慢,所以應該在身高增長最好的時期多做運動補鈣,補充維生素D促進身高增長。
這樣會不會影響身高?
時間長肯定會的
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