身體比例不協(xié)調(diào)

女 | 0個(gè)月 2022-01-21 05:33:42 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：患者年齡:
女22歲
我上半身偏瘦下半身又偏胖了尤其是腿上和屁股上肉太多了尤其是小腿肚子上不知道是肌肉還是肥肉因?yàn)橥壬熘钡臅r(shí)候邦邦硬彎曲的時(shí)候又軟的不行

曾經(jīng)的治療情況和效果：我曾經(jīng)試過(guò)減肥來(lái)使上下身比例協(xié)調(diào)但是后果就是上半身更瘦了下半身一點(diǎn)沒(méi)瘦反而更不協(xié)調(diào)了

想得到怎樣的幫助：我想問(wèn)問(wèn)用什么方法可以在不讓上半身更瘦的情況下減掉下半身的肉尤其是小腿

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2022-01-21 05:38:02 我要投訴

您好，您這個(gè)主要還是不太協(xié)調(diào)，主要可能還是鍛煉的方式不太正確，我的意見(jiàn)平時(shí)合理的飲食，可以去做瑜伽鍛煉或者游泳，這個(gè)對(duì)您的體型改變有一定的幫助，但是一定要長(zhǎng)期堅(jiān)持。

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