不知為什么很容易聽到心跳聲

健康咨詢描述： 今年上初二，不知為什么，很容易感覺心臟在跳（很容易聽到心跳聲），特別是每天中午，躺下來睡覺一想著這件事就能很清楚地聽到心跳聲，而且我感覺心臟的跳動會隨著時間的增長讓我更清晰的聽到（它會跳的很重）。因為我讀的是寄宿學(xué)校，所以星期一到星期五都是在學(xué)校度過的，中午睡覺的時候與我同寢室的人會看書，她們翻書的時候會發(fā)出聲音，不知為什么，現(xiàn)在睡覺會很敏感，只要一聽到一點聲音心臟就會跳的我更聽得清楚了。所以導(dǎo)致我很煩躁，想睡又不能睡，以至于一個中午都因為心臟的跳動聲而睡不著，所以我下午的課都沒精神聽。（已經(jīng)三個月了，一直持續(xù)著這樣的情況），晚上也是同樣的情況，但跳得沒中午厲害，所以晚上一般很快能睡得著，但中午真的是想睡都不行。注:我只要一想著心臟的事，我就能很容易的聽到心跳聲。再注:我媽媽帶我去醫(yī)院照心電圖、X光、抽血，結(jié)果顯示正常。再再注:我患有鼻炎兩年，但我不知道是什么類型的鼻炎，不知會不會與心臟有什么關(guān)系。。。請醫(yī)生您們幫幫我，我到底是怎么了？您們有什么辦法幫助我嗎？:

想得到的幫助： 請問醫(yī)生我這是怎么了？怎么樣才能快速緩解？謝謝！