健康咨詢描述: 自己現(xiàn)在真是沒有自我的感覺,被別人傷害過,就現(xiàn)在就一直這樣,總是刻意的觀察周圍,那些真是故意弄出奇怪的聲音,明明什么事也沒有就是要那樣,故意弄出奇怪的聲音,比如我在他旁邊他故意弄出吱吱吸牙的聲音,再就是故意咳咳沒什么要這樣我要瘋了好想沖上去打他,可是有沒有理由,以前我以為我想多了,可是有次有人還說怎么沒反應(yīng),我看了他一眼他就更加做些奇怪的事,有次我忍無可忍就學(xué)他那樣想出口氣,誰知道他更加激烈,為什么要這樣對(duì)我
從你目前描述的這些情況來看,你所說的問題考慮最大的可能性是存在有一定的過度焦慮和關(guān)系妄想。你的過度焦慮是指對(duì)于一些聲音過度的關(guān)注,而關(guān)系妄想是指你認(rèn)為對(duì)方的聲音是沖著你來的,是故意針對(duì)于你的,但實(shí)際上很多時(shí)候這些是你多想了。作為目前建議到當(dāng)?shù)卣?guī)公立醫(yī)院的精神心理科進(jìn)一步就診會(huì)有幫助。
這個(gè)屬于有這種焦慮癥的情況所造成的建議還是要多注意觀察身體,產(chǎn)生一些不良的影響,多注意結(jié)合自身情況進(jìn)行有效治療,按照醫(yī)生的醫(yī)囑做一個(gè)診斷,防止出現(xiàn)其他的影響,近期多注意觀察就可以少吃一些刺激食物。
病情分析:
看了你上面描述的情況,你對(duì)一些奇怪的聲音很敏感,這與你內(nèi)心受過傷害有關(guān)。這些奇怪的聲音讓你沒法集中精力學(xué)習(xí),還會(huì)因?yàn)檫@些聲音出現(xiàn)失控。這需要調(diào)整好自己的心態(tài)。
指導(dǎo)意見:
如果你覺得有人用奇怪的聲音影響你,你可以暫時(shí)離開,這樣可以讓自己清靜一下。如果你覺得自己無法逃離,可以告訴對(duì)方你的感受,別這樣影響你的學(xué)習(xí)。你這種敏感的心理,需要不斷調(diào)整,如果你覺得自我調(diào)節(jié)作用不大,可以去醫(yī)院心理科檢查一下。
以上是對(duì)“拍打桌子或書本時(shí)聲音恐懼癥”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí)的性格,這對(duì)預(yù)防恐懼癥是頗有益處的。
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