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頭暈頭痛，有眼屎喉嚨痛

男 | 33歲 2022-01-20 20:30:28 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：這兩天吃了燒烤和火鍋，睡的時間比較少，昨天頭暈頭痛

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2022-01-20 20:35:10

你好，根據(jù)您的描述有可能是飲食和睡眠不規(guī)律導(dǎo)致的上火，最近一定要注意飲食，別吃辛辣刺激油膩的食物，清淡飲食，多吃水果青菜，保證良好的睡眠。可以喝點菊花茶等去火的茶看看能否緩解。

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溫馨提示：
膳食清淡、慎用補虛之品，宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。

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