皮膚暗黃無(wú)光澤，想改變膚色，變白紅潤(rùn)一點(diǎn)
女 | 26歲 2022-01-20 20:00:33
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健康咨詢描述： 我想改變膚色暗沉，皮膚一直都很黃。應(yīng)該吃什么有效果，有點(diǎn)氣血不足
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胥小鵬 滕州市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2022-01-20 20:05:27
你好，你如果是皮膚暗黃無(wú)光澤，還有點(diǎn)氣血不足，建議你去醫(yī)院抽血查血常規(guī)，看是否有貧血的情況，如果貧血的話，建議喝紅衣補(bǔ)血口服液，同時(shí)可以多吃瘦肉，豬肝及動(dòng)物內(nèi)臟等，如果不心塞的話，你可以口服維生素C維生素E，多吃青菜和水果，生活要有規(guī)律，不要熬夜，也可以去美容院做一下面部護(hù)理。
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