健康咨詢描述: 22歲男生,畢業(yè)不久,工作壓力大,加班熬夜飲食不規(guī)律,體重迅速增加,經(jīng)常感冒,且脫發(fā)嚴重,已經(jīng)開始加強體育鍛煉,每天跑步,控制飲食,現(xiàn)在想改善一下脫發(fā)問題,能不能吃一點精烏膠囊,或者有什么辦法可以緩解脫發(fā)以至于增加發(fā)量呢?吃中藥有沒有用,能不能推薦一些
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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