同學(xué)一段時(shí)間以來(lái)，斷斷續(xù)續(xù)出現(xiàn)尿頻尿痛等

      你好，泌尿系感染除了注意個(gè)人衛(wèi)生外，飲食建議：1、水。經(jīng)常大量地喝水，大約每天1500—2000毫升以上，能把附著在膀胱、尿道的微生物沖洗掉，能夠預(yù)防膀胱炎、尿路感染，對(duì)于患者，多喝水也有助于痊愈。2、禁煙和忌食辣椒。在患病期間，宜食清淡、富含水分的食物，禁止飲酒和食用辣椒，以防加重或誘發(fā)膀胱炎或尿道炎。3、新鮮果疏。多食新鮮蔬菜、水果，尤其富含維生素C、維生素A的品種，有利于炎癥消退和泌尿道上皮細(xì)胞的修復(fù)。4、宜涼性忌溫?zé)嵝允澄?。尿路感染期間適宜選擇有清熱解毒、利尿通淋的食物，如菊花茶、薺菜、冬瓜、綠豆等。5、補(bǔ)充一定的鉀，用富含鉀的食物即可。希望能夠幫助到您，祝您生活愉快。