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我現(xiàn)在就在做針灸減肥他們說給我開穴了

女 | 23歲 2022-01-20 04:57:48 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我現(xiàn)在就在做針灸減肥他們說給我開穴了如果不減了要去封穴要不就能正常吃飯那樣會(huì)吃一斤長(zhǎng)兩斤

想得到怎樣的幫助：我做這個(gè)針灸有一個(gè)多月了沒有效果每次扎針的對(duì)方在腹部大腿小腿還有肩膀每天還要按他們的食譜吃早上一袋純奶中午兩個(gè)雞蛋晚上一根黃瓜這樣吃法我受不了所以不想減了可他們還要我去封穴要不以后正常吃飯的話會(huì)吃一斤長(zhǎng)兩斤所以我想知道不封穴的情況下能正常吃飯嗎會(huì)不會(huì)像他們所說的你們嚴(yán)重吃一斤長(zhǎng)兩斤

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2022-01-20 04:59:34 我要投訴

你好，減肥的最好辦法就是飲食運(yùn)動(dòng)。減肥的要義就在于少吃多運(yùn)動(dòng)，說白了，就是吸收的要小于消耗的，身體能量負(fù)平衡，慢慢就能瘦下來了，注意均衡飲食，注意營(yíng)養(yǎng)，如果你不針灸，吃飯少點(diǎn)，也會(huì)瘦下來的，希望我的回答能幫助到你。

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