健康咨詢描述: 之前兩個(gè)星期發(fā)燒都沒好差不多好了我聽人家說在感冒期間其實(shí)沖個(gè)凍水澡會(huì)使感冒好得更快我就一試了誰知道反而令重新感冒很辛苦有什么辦法能讓感冒在3到4天左右康復(fù)呢聽說感冒了早上出去跑跑步也會(huì)使感冒好的更快
曾經(jīng)的治療情況和效果: 前天開始感冒的我起初不理它但今天太辛苦了流鼻水流到眼睛酸的感覺眼睛都流出眼淚來
想得到怎樣的幫助:想知道有什么辦法令更快擺脫重感冒不想影響星期2的比賽能讓自己更快的康復(fù)
你好,感冒可以是細(xì)菌感染,就是普通感冒,也可以是流行性病毒引起的,又叫做病毒性感冒,抵抗力低容易得,因?yàn)椴《静粩嘧儺?,大多?shù)人都易感,抵抗力好的就不容易得,所以應(yīng)該增強(qiáng)抵抗力,多運(yùn)動(dòng),均衡飲食,多食用富含維生素的食物,感冒藥的有效成分部分是抗組胺藥(防止過敏癥狀的,噴嚏鼻涕等)對(duì)癥治療,能緩解癥狀,但是不能縮短病程。希望我的回答能幫助到你。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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