健康咨詢描述: 我是一名IT工作者,因?yàn)楣ぷ髟蚪?jīng)常沒有時(shí)間鍛煉身體,最近感覺到腰部?jī)蓚?cè)會(huì)有疼痛感,去醫(yī)院檢查,是坐骨神經(jīng)痛
想得到怎樣的幫助:坐骨神經(jīng)痛要怎么治療?
目前存在腰部疼痛的情況,引起坐骨神經(jīng)疼痛,考慮與你的工作性質(zhì)有關(guān),久坐不活動(dòng)容易引起腰肌勞損,腰椎間盤突出,坐骨神經(jīng)疼痛,建議平時(shí)注意休息,避免久坐久站,腰圍外固定保護(hù),加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉,局部熱敷理療,口服非甾體類鎮(zhèn)痛藥及營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)等藥物,必要時(shí)腰椎磁共振檢查。
溫馨提示:
要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,生活規(guī)律化,適當(dāng)參加各種體育活動(dòng)。
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