健康咨詢描述: 14周歲左右開始就有不多不少的落發(fā)了,就是升中學(xué)要剪短發(fā)后來就開始一梳頭就掉發(fā)了,也不知道怎么回事,頭發(fā)也很容易臟有點油了。但都堅持一周洗兩次。本以為是短期自己用腦過度誰知道就一直掉
曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒治過
想得到怎樣的幫助:幫我解決一下,讓我知道一下有什么辦法可以治療?。∈裁词朝?、吃藥或者現(xiàn)在怎么預(yù)防都可以啊
你好,人用腦過度,使腦子受到了過度的刺激,有時候也會影響到頭發(fā)營養(yǎng)的供應(yīng)和生長。建議盡量做到每天睡眠不少于6個小時,養(yǎng)成定時睡眠的習(xí)慣。注意飲食營養(yǎng),常吃富含蛋白質(zhì)及微量元素豐富的食品,多吃青菜、水果,少吃油膩及含糖高的食品。避免過多的損害如染發(fā)、燙發(fā)和吹風(fēng)等對頭發(fā)都會造成一定的損害;染發(fā)液、燙發(fā)液對頭發(fā)的影響也較大。經(jīng)常進行頭部按摩,促進血液循環(huán)!?
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