不一會就射了有沒有什么好的辦法

      同房時間短，這個可能和包皮過長導(dǎo)致的龜頭局部敏感是有很大關(guān)系的，建議現(xiàn)在最好去醫(yī)院通過微創(chuàng)手術(shù)切除包皮，緩解局部的敏感度，這個應(yīng)該會增加同房時間的。

      包皮長，手淫都會引起男性龜頭局部的敏感度偏高，出現(xiàn)提前射精的現(xiàn)象，可以在性交前使用泊艾延時噴劑等，降低局部的敏感度，延緩射精的時間，調(diào)整好作息規(guī)律，不要經(jīng)常熬夜，多跑步，多做提肛深蹲運(yùn)動，增強(qiáng)自身的免疫力。