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吃紅豆綠豆能瘦身嗎?

女 | 18歲 2022-01-19 21:28:22 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 我才剛成年,身體還沒(méi)完全發(fā)育好,不敢吃減肥藥,我158cm,體重130斤,很喜歡吃紅豆綠豆,夏天的時(shí)候喝完綠豆粥心里好舒服啊,特別是冰鎮(zhèn)的,放點(diǎn)糖,又下火。我身邊的朋友夏天都在喝綠豆粥的。

想得到怎樣的幫助:吃紅豆綠豆有瘦身的效果嗎?

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張佳
張佳 大同市第三人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng),面部惡性腫物,重瞼,上瞼下垂,眼袋,面部年輕 幫助網(wǎng)友:19781
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2022-01-19 21:30:16 我要投訴

      尊敬的患者你好,紅豆和綠豆不建議同時(shí)使用,紅豆屬于滋補(bǔ)類(lèi)的食物,而綠豆屬于涼性的食物,他們兩個(gè)屬于相反的食物,不建議加一起同時(shí)服用。這

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