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檸檬加蜂蜜泡水喝，該用干檸檬還是新鮮檸檬

女 | 17歲 2022-01-19 16:48:10 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：檸檬加蜂蜜泡水喝，該用干檸檬還是新鮮檸檬，用冷水泡還是熱水泡。

曾經(jīng)的治療情況和效果：沒有。。

想得到怎樣的幫助：。。。。。。。

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2022-01-19 16:51:57 我要投訴

您好，檸檬加蜂蜜泡水喝，不論是新鮮的檸檬還是干的檸檬，都是可以使用的，一般熱水泡的效果會好一些，營養(yǎng)物質(zhì)也容易析出，但是飲用也要注意適量。一般建議只喝溫開水是最好的，并不一定需要加入檸檬等，每天多飲水促進身體代謝很有必要，望理解

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