美白有什么方法啊

男 | 24歲 2022-01-19 04:37:13 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：最近我剛和朋友旅游回來(lái)，我們每天在外邊玩，現(xiàn)在我原本就不白的臉就變得更黑了，可是我也不能想女孩一樣抹一些化妝品吧，我很煩惱

想得到怎樣的幫助：美白有什么方法

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2022-01-19 04:40:49

皮膚美白的方法有很多，主要是通過(guò)各種各樣的方法，讓皮下的黑色素?cái)?shù)量減少、體積縮小，從而達(dá)到美白的目的。在日常生活中可以吃大量的含有維生素C的水果和蔬菜、直接口服維生素C片。因?yàn)榫S生素C可以有效的抑制黑色素細(xì)胞的體積，防止出現(xiàn)非常明顯的色素沉著。還可以選擇配合口服谷胱甘肽，因?yàn)楣入赘孰囊部梢宰屍つw更加美白。在日常生活中，不要長(zhǎng)期曬太陽(yáng)，防止紫外線刺激局部皮膚的黑色素，導(dǎo)致出現(xiàn)日曬性黑斑。平時(shí)還可以選擇光子美白或者點(diǎn)陣激光，外涂壬二酸乳膏或者千白氫醌霜，也可以達(dá)到美白目的。