感覺大腦一天到晚緊繃

健康咨詢描述： 感覺大腦一天到晚緊繃，大腦容易興奮，經(jīng)常感覺自己獨特，覺得別人都關注自己，一想起未來就感到焦慮，希望別人覺得我很獨一無二，完美，若發(fā)現(xiàn)別人覺得自己不完美或者不好時，也會感到焦慮，不敢與別人發(fā)生沖突，或發(fā)生沖突后，心跳加快很久都不能平靜，大腦很緊繃，覺得有點恐懼，睡覺都睡不好。真實的自己其實是情緒比較低落，不太愿意與別人說話，但不和別人說話又會感覺到恐懼感和焦慮，所以經(jīng)常蹦起神經(jīng)與別人正常交流，嬉笑，感覺這么逼自己，自己早晚會崩潰，覺得這么活著狠累，不能融入進去人群，以前在學校還好，現(xiàn)在是實習階段進入社會，大腦緊繃精神注意力很難集中，做事慌張，不想做，師傅又很兇，感覺他有敵意，所以辭職了。后面換了個收銀的工作，大腦遲鈍做不好，然后一想起以后要天天這么工作，覺得自己不想活了，感覺前途一片黑暗。目前處于待業(yè)，不敢出去工作，整天大腦緊繃，在家也不太想做事，渾渾噩噩的。

想得到的幫助： 想知道自己這是得了什么病，還是只是情緒不好造成的，感覺自己從小就覺得自己獨特。