健康咨詢描述: 我覺得最近自己的很多生活習慣就像是患了強迫癥,比如,我晚上睡覺的時候,手機必須不能關機的放在枕頭邊上,有時候發(fā)呆,還有每天關門后睡前得再看一遍,我應該怎么辦?
想得到怎樣的幫助:強迫癥的初期表現(xiàn)是什么?
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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