有問必答網(wǎng)運(yùn)動(dòng)瘦身減肥 → 想看看到底怎么能瘦下去

想看看到底怎么能瘦下去

女 | 23歲 2022-01-18 21:29:58 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我去年生完孩子以后 胖了30多斤 尤其是肚子上的肉比較多 就是不知道怎么樣能夠瘦下來

曾經(jīng)的治療情況和效果: 前段時(shí)間就是控制自己的飯量 可是也不怎么管用

想得到怎樣的幫助:就是希望自己能夠瘦點(diǎn) 別拿么胖了

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陶亮
陶亮 南京鼓樓醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肝膽疾病,膽囊炎,肝硬化,肝炎,各類肝臟疾病的診斷 幫助網(wǎng)友:32022稱贊:1473
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2022-01-18 21:33:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,產(chǎn)后減肥還是需要積極控制飲食配合運(yùn)動(dòng)鍛煉。
      指導(dǎo)意見:
      你的情況,可以使用收腹帶幫助減去肚子上的贅肉,平時(shí)注意控制飲食,多做有氧運(yùn)動(dòng)。

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