你好，我想問(wèn)下月子里可以吃哪些水果呀，要

      病情分析：
      你好，產(chǎn)后吃水果沒(méi)有什么特殊的禁忌，但凡事都有一個(gè)度，要適量。水果雖好，但也不要吃得過(guò)多，以免影響其他食物的攝入，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)的攝入不全面。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      吃水果時(shí)要注意清潔，徹底清洗干凈或去皮后再吃，以免發(fā)生腹瀉。不要吃太多偏寒涼性的水果，特別是產(chǎn)后的最初幾天，脾胃虛弱，因此最好不要吃太多的梨、西瓜。可以在飯后或兩餐間吃些水果，這樣就不會(huì)增加消化道的負(fù)擔(dān)。為了避免水果偏涼，也可切成塊，用開(kāi)水燙一下再吃。但是最好不要煮沸，以免破壞水果中的維生素。比如紅棗、山楂、香蕉、橘子、桂圓、蘋果、奇異果、葡萄、菠蘿、橄欖等。