準(zhǔn)備要BB，不知道男性怎么注意生活習(xí)慣

      病情分析：
      你好，懷孕前男性需要糾正生活習(xí)慣，保持“精良育種”，營造和睦氣氛，治療身體疾病，遠(yuǎn)離有害環(huán)境，三思而后用藥。
      指導(dǎo)意見：
      1、生育前要保持良好的身體狀態(tài)，熬夜會降低人體免疫能力，應(yīng)注意合理休息；一些食物，如芹菜、木耳、棉籽油，會減低精子的活力與數(shù)量，應(yīng)該避免進(jìn)食；燙水、高溫不利于精子生成，注意洗澡水不要過熱，更別去洗桑拿??；男性吸煙不僅影響精子的質(zhì)量，還會使妻子被動吸煙而影響胚胎正常發(fā)育，應(yīng)在妻子孕前孕后相當(dāng)一段時間內(nèi)戒煙。大量飲酒，對男性的生殖系統(tǒng)有毒害作用，使精子數(shù)量、活力不正常。導(dǎo)致生育低體重兒。這樣的低體重兒，不僅會給喂養(yǎng)帶來困難，而且在抗病能力、生長速度、智力發(fā)育等方面，都會受到不良影響。
      2、夫妻雙方在打算生育之前，男性最好做一個全面的查體，看看精子狀況。對于男性精子數(shù)量減少、活力偏低等，經(jīng)治療后，可使因精子質(zhì)量問題而發(fā)生的自然流產(chǎn)大為減少。
      3、在妻子懷孕時，丈夫的責(zé)任就是保持良好的家庭氛圍。夫婦恩愛和睦，是人生的一大樂事，也是優(yōu)生所不可缺少的。
      4、如果患有乙型肝炎，抗精子抗體陽性，以及各種性傳播疾病，都會影響優(yōu)生優(yōu)育。故患有乙型肝炎者，應(yīng)經(jīng)治療轉(zhuǎn)陰后生育；對于抗精子抗體陽性者，也要治愈后3個月以上方可生育，只要檢測到性傳播疾病，就應(yīng)該認(rèn)真治療，治愈之后方可生育。
      5、放射線、同位素、電磁波均可使男性精子異常，造成不同程度的新生兒出生缺陷。在打算生育的時候，丈夫應(yīng)該暫時遠(yuǎn)離以上環(huán)境。實(shí)在無法離開的，工作時要注意防護(hù)，按照規(guī)章操作，提高自我保健意識。一旦在無保護(hù)狀態(tài)下有了孩子，則應(yīng)注意孕期檢查，發(fā)現(xiàn)異常及時采取措施。
      6、“是藥三分毒”。在打算生育之前，用藥更應(yīng)該謹(jǐn)慎行事，切忌濫用。男性生育之前不可濫用藥物，不得不使用藥物的時候，應(yīng)該咨詢大夫，即使是補(bǔ)藥，也要確定沒有副作用時才可服用。