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總膽固醇的問題?

保密 | 0個月 2022-01-18 20:57:36 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 總膽固醇6.03MMO/L需不需要吃降脂藥來降脂?

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陶亮
陶亮 南京鼓樓醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 肝膽疾病,膽囊炎,肝硬化,肝炎,各類肝臟疾病的診斷 幫助網(wǎng)友:32022稱贊:1473
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2022-01-18 21:00:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況應(yīng)先進行飲食控制,若仍不能改善,則需要服用降脂藥物治療。
      指導(dǎo)意見:
      1.人體中的脂肪大部分從食物中來,所以高脂血癥的人飲食應(yīng)有節(jié)制,主食之中應(yīng)搭配部分粗糧,副食品以魚類、瘦肉、豆及豆制品、各種新鮮蔬菜、水果為主。少食精制食品、甜食、奶油、巧克力等。 
      2、海帶、紫菜、木耳、金針菇、香菇、大蒜、洋蔥等食物有利于降低血脂和防治動脈粥樣硬化,可以常吃。烹調(diào)時避免用油炒、油煎。 
      3、烹調(diào)食物用素油,少吃油煎食物。少吃花生,因其中含油甚多,但可以食用核桃肉,瓜子仁、果仁等。 
      4、膽固醇過高者應(yīng)少食蛋黃、肉類(特別是肥肉)、動物內(nèi)臟、雞皮、鴨皮、蝦皮、魚子、腦等含膽固醇量高的食物。甘油三酯過高者要忌糖、忌甜食,并限制總食量。 
      5.堅持參加體育鍛煉,并堅持不懈,以利于脂肪的消耗。 
      6.飲食治療應(yīng)持之以恒,當患者通過以上生活改善后,血脂仍然升高,應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用降脂藥物。 

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