健康咨詢描述: 我的臉上長滿了青春豆,我天天用粉刺針積,結(jié)果留下了很多疤痕,試問如何才能除去這些疤痕呢?
想得到怎樣的幫助:請各位師傅幫幫忙解決一下
病情分析:
你好,這種情況重在預防,生活有規(guī)律,飲食要注意.
指導意見:
1.養(yǎng)成良好的生活習慣,作息時間要有規(guī)律;
2.用溫水洗面,選用適合油性皮膚的洗面奶,保持毛孔的暢通和皮膚清潔,少用含有油脂多的化妝品;
3.因為情緒焦躁容易引起內(nèi)分泌失調(diào),易生長暗瘡,所以要保持性格開朗,心情舒暢;
4.飲食方面,應該少吃辛辣,油膩的食物,如:油炸食品,肥肉,奶油,甜食,蔥,姜,蒜,辣椒,胡椒,香菜等,不宜抽煙喝酒;多吃含有維生素,以及能減少皮脂分泌,促進痤瘡愈合的食物,如:蘋果,梨,西紅柿,西瓜,黃瓜,絲瓜,冬瓜,苦瓜等;
5.最好配合服用復方珍珠暗瘡片,以便由內(nèi)而外的清除熱毒淤積,調(diào)理機體,靚麗肌膚,重現(xiàn)自信!
溫馨提示:
多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量
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