健康咨詢描述: 您好,我朋友家的孩子小學2年級了,孩子吃東西很挑剔,便秘已經不是一天兩天了,好幾天一次大便,便起來很費勁,朋友給孩子做蔬菜,沒讓孩子吃水果,可還是那樣。
想得到怎樣的幫助:小孩便秘是什么原因啊引起的
您的寶寶出現這種便秘的情況主要還是跟飲食結構不是很理想有關系,偏食對于腸道的影響不僅僅是膳食纖維不夠,對于腸道菌群的正常生長存活都有一定的影響,對于腸道的蠕動也是很關鍵的一個因素,所以只是給孩子吃一些蔬菜,尤其是是在短時間內,可能幫助不大,建議最好還是全面改善一下,多吃含纖維素的食物,比如粗糧水果蔬菜,而且不能打成果汁或者蔬菜汁,這個都已經丟失掉膳食纖維了,只剩下糖分及其他營養(yǎng)成分了,并適當的用點藥物改善腸道菌群及促進腸道運動,比如四磨湯口服液等藥物。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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