哺乳期吃什么東西奶水旺盛
女 | 30個(gè)月 2022-01-18 17:46:13
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： ，一直奶水不夠，要補(bǔ)充奶粉，現(xiàn)在我想能不能有什么辦法讓奶水多點(diǎn)？
曾經(jīng)的治療情況和效果： 吃過(guò)一副中藥
想得到怎樣的幫助：希望能夠讓奶水夠吃，因?yàn)楝F(xiàn)在奶粉都不安全
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2022-01-18 17:48:03 我要投訴
病情分析：
媽媽奶水不足，需要多吃豬肉、魚肉、雞肉等瘦肉，最好能早晚各喝一杯孕婦奶粉，以促進(jìn)母乳的分泌。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
除了多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物外，還要保持有充足的睡眠才行。
也可用生木瓜煮湯喝以促進(jìn)乳汁分泌，但木瓜要用圓鼓鼓的那種才好，因?yàn)橐耙孕窝a(bǔ)形”。
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