病情分析:
你好!人的生長激素在晚上九點到凌晨三點左右分泌最旺盛,而且要在熟睡狀態(tài)下,但光線會影響人的生長激素分泌。
指導(dǎo)意見:
孩子睡覺不要開燈,無論夜燈是否明亮,以避免影響孩子的生長發(fā)育。
而且要讓孩子在晚上九點前入睡。 家長開著燈無非是怕孩子覺得害怕,或者是要方便照顧。其實人自出生以來又哪里來的燈呢?如果要方便照顧,在大人枕下放個手電筒不就行了嗎?
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