健康咨詢描述: 精神還不錯,吃飯不是很集中,大便多數(shù)開始部位偏干.
想得到怎樣的幫助:如何可以讓孩子變胖乎些?
病情分析:
你好!孩子偏瘦,一是營養(yǎng)攝入不足,二是消耗過大,三是睡眠不足.
指導(dǎo)意見:
一,吃時(shí)注意力不集中,這種不良的進(jìn)食習(xí)慣是家長沒有及時(shí)糾正所致.一定要下定決心去改——規(guī)定孩子在什么時(shí)間吃,多少時(shí)間內(nèi)吃完,吃不完就當(dāng)著他的面倒掉,到下一餐之前,就算再餓,哭鬧得再厲害,也只能喝水而不能吃東西,更不能吃零食,只要讓他知道餓的滋味,相信就會乖乖地吃飯的了.這個(gè)世界上沒有誰抵抗得過肚子餓的.
二,建議一天至少喝500毫升的牛奶.
三,建議每天最遲晚上九點(diǎn)前睡覺.不開燈睡.
四,適當(dāng)引導(dǎo)孩子安靜地玩,不要做劇烈的活動太多.
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