健康咨詢描述: 幾年前屋里進(jìn)老鼠拉的到處是屎打掃后就總洗手現(xiàn)在很嚴(yán)重嚴(yán)重影響正常生活了
沒有誰喜歡老鼠的。幾年前的事情了,對(duì)現(xiàn)在還產(chǎn)生影響,那么就不是老鼠的問題,而是你的心理問題了。洗手并不能解決怕老鼠和老鼠進(jìn)屋的問題。檢查一下房屋,做好防鼠的措施,如果已經(jīng)沒有老鼠在屋里了,那么就沒有必要老是在手不臟的情況下去洗手了。你可以把你擔(dān)心的問題列一個(gè)單子,然后在每個(gè)可能發(fā)生的問題后面,把可能導(dǎo)致的最嚴(yán)重的后果寫出來,再把你所擔(dān)心的問題在這幾年里有沒有發(fā)生哪一種后果的做一個(gè)記號(hào),你會(huì)發(fā)現(xiàn)可能沒有任何一件你擔(dān)心的事情發(fā)生了。而且這幾年你也好好的。嘗試放松,如果還是做不到,可以考慮找心理醫(yī)生疏導(dǎo)一下。不是什么大的問題,只是你走進(jìn)了一個(gè)死胡同,暫時(shí)出不來而已。
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