健康咨詢描述: 我懷孕29周了,現(xiàn)在睡覺成了我頭疼大事了,左側睡的半邊身疼,經(jīng)常失眠,可右側睡沒2分鐘寶寶就會不停的動,翻身后寶寶又安靜了,現(xiàn)在是左右不能睡,只想躺平睡,不知道行不行。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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