月經(jīng)不調(diào)可能是平時不良的生活和飲食習慣造成的,比如經(jīng)常熬夜,過度勞累,飲食不規(guī)律,有貧血的癥狀就會出現(xiàn)頭痛的情況,建議在飲食上要加強營養(yǎng),多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,多吃蔬菜和水果,也可以遵醫(yī)囑口服益母草顆粒調(diào)理。
溫馨提示:
盡量控制劇烈的情緒波動,避免強烈的精神刺激,保持心情愉快,平時要防止房勞過度,經(jīng)期絕對禁止性生活。
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