健康咨詢描述: 有頸紋真的好丑,想問一下有沒有什么改善的方法呢還有雙下巴,本人16546公斤??
你好,根據(jù)你的敘述,頸紋可以做由下至上的提拉動(dòng)作,也可以埋蛋白線改善。雙下巴是由于頸部脂肪堆積所引起,可以做一個(gè)收緊下頜的運(yùn)動(dòng),食指和中指并攏,用雙指指背,從下巴尖處開始,沿下巴輪廓,向上提拉,直至下頜最寬處。當(dāng)手指到下頜最寬處時(shí),停止,保持輕拉的姿勢10秒后,還原。以上動(dòng)作重復(fù)5~10次。
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