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平時坐著屁股痛,不坐不痛

男 | 34歲 2022-01-17 14:29:16 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 平時坐著屁股痛,不坐不痛,坐著大概半個小時就痛了,拍了CT腰間盤突出髖關節(jié)沒事,幫我看看這種情況嚴重嗎?

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肖緒斌
肖緒斌 長春市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 運用中醫(yī)傳統(tǒng)療法治療頸椎病、腰椎間盤突出癥、痛風、 幫助網友:21784
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2022-01-17 14:33:18 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,腰椎間盤突出癥多由于長期久坐,長期伏案工作,腰部過度勞損而導致,患者可有不同程度的腰部酸脹,臀部及大腿后外側的牽扯樣疼痛,嚴重時可有小腿及足部的麻木酸脹感覺,建議積極治療與預防,建議您注意休息,避免過度勞累及精神緊張,注意保暖,避免受涼。臥于硬板床上,可行腰部的理療按摩及紅外線烤燈熱敷,口服根痛平顆粒,避免腰部負重等,適當鍛煉腰背部肌肉的力量,加強鈣質的攝入,如牛奶鈣片及維生素AD膠丸,勞逸結合。

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