想問植發(fā)后飲食應(yīng)該注意什么？
男 | 35歲 2022-01-17 14:09:35
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我老婆自從生了小孩后，頭發(fā)就掉的一天比一天厲害了，現(xiàn)在又掉了不少頭發(fā)，在我的建議下去做了植發(fā)，現(xiàn)在頭發(fā)不少了，梳起來也好看，我想知道在飲食上應(yīng)該注意什么？
想得到怎樣的幫助：植發(fā)后飲食應(yīng)該注意什么？
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2022-01-17 14:12:09 我要投訴
你好，植發(fā)術(shù)后5天保持植發(fā)部位的干燥，不沾水，避免植發(fā)位置遭到外力的抓撓、擠壓等；術(shù)后1個(gè)月不喝酒，3個(gè)月不抽煙，避免酒精、尼古丁刺激毛囊，對(duì)毛囊造成損傷不利于頭發(fā)生長；術(shù)后1個(gè)月避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，注意身體的休息，保持愉快的心情；飲食要清淡，可以多吃富含鐵、維生素A以及能夠滋補(bǔ)頭發(fā)的食物。比如牛奶、家禽、瘦肉、水果、蔬菜等等。要避免進(jìn)食海鮮、辛辣刺激食物。
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