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想縮陰運動有什么？

女 | 44歲 2022-01-17 14:06:53 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我是兩個孩子的媽媽了，我的陰道明顯的松弛了老公總是說和我同房沒有任何的感覺了，不愿意和我同房我擔(dān)心這個樣子影響我的家庭，一直有想縮陰的想法

想得到怎樣的幫助：想縮陰運動有什么？

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肖緒斌
肖緒斌 長春市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 運用中醫(yī)傳統(tǒng)療法治療頸椎病、腰椎間盤突出癥、痛風(fēng)、 幫助網(wǎng)友：21784
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2022-01-17 14:10:26 我要投訴

      你好，根據(jù)你的敘述，如果輕微的陰道松弛，可以做提肛運動，鍛煉肛提肌，每天需要堅持做，每次十分鐘，每天4/5次，恢復(fù)的效果會很好。如果陰道松弛明顯，最有效的治療方法就是做陰道緊縮術(shù)，這個會更好一些。

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