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最近頭暈沒精神

男 | 18歲 2022-01-17 06:56:26 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 我現(xiàn)在時不時感覺頭有些暈,呼吸不暢,有種恐懼感還有些擔(dān)憂感,胡思亂想,喉嚨有些發(fā)緊,臉有點發(fā)熱。

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張楠
張楠 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病,糖尿病并發(fā)癥,甲狀腺,腎上腺,垂體,性腺疾 幫助網(wǎng)友:36198
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2022-01-17 07:00:15 我要投訴

      選擇跟自己最信任的人或者是最親近的人把心中隱藏的恐懼向他們傾訴,這也是一個很好的宣泄方法,能及時的把恐懼打碎分散,在傾訴中親朋好友也會為你做客觀分析,幫你克服恐懼。
      

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