什么時候運動比較好？
保密 | 0個月 2009-04-21 21:39:59
1人回復(fù)
來自新鄉(xiāng)市
健康咨詢描述：
患者性別:38
患者年齡:女
問題描述:生孩子以前血壓低（50~80）,有孩子以后好轉(zhuǎn)了（60~90）,想改善一下體質(zhì),也想減肥（身高156cm,體重120斤）,于是早上6:00起來跑步,可是跑了五六天吧,有頭暈的狀況,又停了.請問我什么時候鍛煉,怎么鍛煉比較好?
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