健康咨詢描述: 去年開始腰疼去醫(yī)院檢查說是腰肌勞損,可能是跟我短時間內(nèi)胖太快導致,吃了兩瓶壯腰補腎丸后來腰不疼了坐骨神經(jīng)開始疼了,具體就是左腿后側一根筋從屁股疼到腳后跟,放射性疼。不是一直疼,某種坐姿,然后屈腿的時候會疼,就穿襪子那個動作,右腿沒事,然后又去醫(yī)院做了磁共振說是加重了變成腰椎間盤突出了,我再一想可能是跟我平時在學校坐凳子總是把凳子放倒坐有關系,然后醫(yī)師讓做手術,但是我現(xiàn)在高中時間緊而且家里經(jīng)濟不景氣不是很想做手術,但又怕以后惡化,有沒有什么可以不做手術治好的方法
這種情況考慮腰椎間盤突出,神經(jīng)壓迫的情況,可以先嘗試保守治療,疼痛急性期一定要平臥硬板床休息四周,避免睡軟床,躺沙發(fā),避免長時間彎腰久坐,活動時可以佩戴護腰,可以外用通絡祛痛膏。配合維康燈烤電,可以服用丹鹿通督片。
這種情況,可以先嘗試保守治療,平時應該避免長時間,久坐,活動時佩戴護腰,避免睡軟床,躺沙發(fā),可以遵醫(yī)囑做一下腰椎牽引,可以在醫(yī)院應用脫水藥,減輕神經(jīng)根水腫,按上面說的治療一下觀察癥狀是否緩解
溫馨提示:
進行體育鍛煉,但要適宜。
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