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我經(jīng)常感冒發(fā)燒,想咨詢一下,是抵抗力差的問題

女 | 26歲 2022-01-16 21:33:08 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：醫(yī)生您好！我經(jīng)常感冒發(fā)燒，想咨詢一下，是抵抗力差的問題，還是身體出現(xiàn)什么問題了？

曾經(jīng)的治療情況和效果：一般到診所打針吃點藥，

想得到怎樣的幫助：想了解是抵抗力差還是什么疾?。?/p>

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2022-01-16 21:34:56 我要投訴

你好，抵抗力差可以通過加強營養(yǎng)，尤其是蛋白類的食物，這時候可以適當(dāng)補鋅。平時要注意飲食，保持均衡的營養(yǎng)，多吃水果蔬菜，補充足量的維生素C，保持良好的生活習(xí)慣，堅持進行鍛煉，這樣才能提高身體素質(zhì)。

掛號科室：呼吸內(nèi)科

溫馨提示：
重在預(yù)防，加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。

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