尿頻，注意力不集中，脫發(fā)，早泄

      對于出現(xiàn)有尿頻早泄等狀況，建議一定格外的注意一下，建議平時在飲食上多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白，同時加強一些體育鍛煉，增強體質(zhì)，建議盡早不良習(xí)慣手淫，長期下去會引起一些有腎虛尿頻，尿等待，舌苔發(fā)白等狀況，目前出現(xiàn)的這種腎虛早泄的這種狀況需要去醫(yī)院進行詳細的檢查，不能盲目的亂調(diào)理。

      如果有注意力不集中還有多發(fā)尿頻，可能跟你之前頻繁手淫有關(guān)，建議現(xiàn)在不要看刺激性強的電影，也不要用手刺激陰莖，可以口服一下中藥復(fù)方玄駒膠囊治療，平時要早睡早起，不能熬夜也不要著涼。